Methylsulfonylmethane (MSM)

Methylsulfonylmethane (MSM) is een chemische stof die voorkomt in groene planten, dieren en mensen. Het kan ook in een laboratorium worden gemaakt. MSM is populair geworden vanwege het boek The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain. Maar er is weinig gepubliceerd wetenschappelijk onderzoek om het gebruik ervan te ondersteunen. In tegenstelling tot sommige … Meer lezen

Groenlipmossel. effectiviteit en veiligheid

Groenlipmossel uit Nieuw-Zeeland is een schelpdier. Mensen gebruiken het om medicijnen te maken. Als medicijn is het verkrijgbaar in gevriesdroogde, gemalen en capsulevorm. De olie wordt ook gebruikt. Groenlipmossel uit Nieuw-Zeeland wordt gebruikt voor reumatoïde artritis, artrose en astma. Het wordt ook gebruikt voor kanker en om pijnlijke spieren na het sporten te voorkomen. Hoe … Meer lezen

Haaienkraakbeen supplement, effectief?

Haaienkraakbeen (taai elastisch weefsel dat ondersteuning biedt, net zoals bot) dat voor medicijnen wordt gebruikt, komt voornamelijk van haaien die zijn gevangen in de Stille Oceaan. Verschillende soorten extracten zijn gemaakt van haaienkraakbeen, waaronder squalamine lactaat, AE-941 en U-995. Haaienkraakbeen wordt het meest gebruikt voor kanker. Haaienkraakbeen wordt ook gebruikt voor artrose, plaque psoriasis, leeftijdgerelateerd … Meer lezen

Boswellia, veiligheid, bijwerkingen en effectiviteit

Boswellia is een boom die inheems is in India, Afrika en Arabië. Het wordt vaak gebruikt in de traditionele Indiase geneeskunde, Ayurveda. Olibanum is een ander woord voor boswellia. Het verwijst naar een hars of “sap” dat uit openingen in de schors van verschillende Boswellia-soorten sijpelt, waaronder Boswellia serrata, Boswellia carterii en Boswellia frereana. Hiervan … Meer lezen

Glucosamine sulfaat

Glucosamine sulfaat is een natuurlijk voorkomende chemische stof die in het menselijk lichaam wordt aangetroffen. Het zit in de vloeistof rond gewrichten. Glucosamine bestaat ook op andere plaatsen in de natuur. Glucosaminesulfaat dat bijvoorbeeld in voedingssupplementen wordt gebruikt, wordt bijvoorbeeld vaak verkregen uit de schaal van schelpdieren. Glucosaminesulfaat dat in voedingssupplementen wordt gebruikt, komt niet … Meer lezen

Arnica, effectiviteit en veiligheid

Arnica is een kruid dat vooral groeit in Siberië en Midden-Europa, evenals gematigde klimaten in Noord-Amerika. De bloemen van de plant worden in de geneeskunde gebruikt. Arnica wordt meestal gebruikt voor pijn veroorzaakt door artrose, keelpijn, chirurgie en andere aandoeningen. Arnica wordt ook gebruikt voor bloedingen, blauwe plekken, zwelling na een operatie en andere aandoeningen, … Meer lezen

Krill olie: effect en bijwerkingen

Krill olie is olie uit een klein, garnaal-achtig dier. Baleinwalvissen, manta’s en walvishaaien eten voornamelijk krill. Mensen halen de olie uit krill, plaatsen het in capsules, en gebruiken het als supplement. Krill olie wordt gebruikt voor hartkwalen, hoge concentraties van bepaalde bloedvetten (triglyceriden), hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk, beroerte, kanker, osteoarthritis, depressie, premenstrueel syndroom (PMS) en … Meer lezen

Resveratrol

Resveratrol is een chemische stof die voorkomt in rode wijn, rode druivenschillen, paars druivensap, moerbeien en in kleinere hoeveelheden in pinda’s. Het wordt als medicijn gebruikt. Resveratrol wordt het meest gebruikt voor hoog cholesterol, kanker, hartaandoeningen en vele andere aandoeningen. Er is echter geen sterk bewijs om het gebruik van resveratrol voor deze toepassingen te … Meer lezen

Kattenklauw Effectiviteit en bijwerkingen

Uncaria tomentosa, Uncaria guianensis Wat is het? Katteklauw groeit in het wild in veel landen van Midden-en Zuid-Amerika, met name in het Amazone regenwoud. Het gebruik van deze bosrijke wijnstok stamt uit de Inca-beschaving. Historisch gezien wordt katteklauw al eeuwen in Zuid-Amerika  gebruikt ter voorkoming en behandeling van ziekte. Waar gebruiken mensen het voor? Meer … Meer lezen