Zwart psyllium

Zwart psyllium is een plant. Mensen gebruiken het zaad om medicijnen te maken. Pas op dat u zwarte psyllium niet verwart met andere vormen van psyllium, waaronder blond psyllium. Zwart psyllium  is effectief voor het behandelen en voorkomen van constipatie. Het wordt ook gebruikt voor diarree, zwaarlijvigheid, diabetes en voor het verminderen van het risico … Meer lezen

Actieve kool, effectiviteit en bijwerkingen

Wat is het? Houtskool wordt gemaakt van turf, kolen, hout, kokosnoot of aardolie. “Actieve kool” is vergelijkbaar met gewone houtskool. Fabrikanten maken actieve kool door gewone houtskool te verwarmen in aanwezigheid van een gas. Dit proces zorgt ervoor dat de houtskool veel interne ruimtes of ‘poriën’ ontwikkelt. Deze poriën helpen bij het vasthouden van chemicaliën … Meer lezen

Colostrum supplement, nut en veiligheid

Bovien colostrum is een melkachtige vloeistof die de eerste paar dagen na de geboorte uit de uiers van koeien komt, voordat echte melk verschijnt. Het bevat eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines, mineralen en specifieke soorten eiwitten die antilichamen worden genoemd die ziekteverwekkende middelen zoals bacteriën en virussen bestrijden. Antistofniveaus in rundercolostrum kunnen 100 keer hoger zijn … Meer lezen

Boswellia, veiligheid, bijwerkingen en effectiviteit

Boswellia is een boom die inheems is in India, Afrika en Arabië. Het wordt vaak gebruikt in de traditionele Indiase geneeskunde, Ayurveda. Olibanum is een ander woord voor boswellia. Het verwijst naar een hars of “sap” dat uit openingen in de schors van verschillende Boswellia-soorten sijpelt, waaronder Boswellia serrata, Boswellia carterii en Boswellia frereana. Hiervan … Meer lezen

Oregano als supplement, effectiviteit en veiligheid

Oregano is een kruid met olijfgroene bladeren en paarse bloemen. Het groeit 1-3 voet lang en is nauw verwant aan munt, tijm, marjolein, basilicum, salie en lavendel. Oregano is inheems in warm West- en Zuidwest-Europa en het Middellandse-Zeegebied. Turkije is een van de grootste exporteurs van oregano. Het groeit nu op de meeste continenten en … Meer lezen

Bacillus coagulans, nut en bijwerkingen

Wat is het? Bacillus coagulans is een soort bacterie. Het wordt eveneens gebruikt om lactobacillus en andere probiotica als “goede” bacteriën. Mensen nemen Bacillus coagulans voor diarree, met inbegrip van besmettelijke types zoals rotaviral diarree bij kinderen; traveler’s diarree; en diarree veroorzaakt door antibiotica. Bacillus coagulans wordt ook gebruikt voor algemene spijsverteringsproblemen, prikkelbare darmsyndroom (IBS), … Meer lezen

Berberine, effecten, veiligheid en bijwerkingen

Wat is berberine? Berberine is een chemische stof die wordt aangetroffen in verschillende planten, waaronder Europese berberis, goldenseal, gouddraad, Oregon-druif, phellodendron en boomkurkuma. Berberine wordt meestal via de mond ingenomen voor diabetes, hoge cholesterolspiegels of andere vetten (lipiden) in het bloed (hyperlipidemie) en hoge bloeddruk. Het wordt ook op de huid aangebracht om brandwonden en … Meer lezen

Aloë vera, Aloë barbadensis bruikbaarheid en veiligheid

Gemeenschappelijke namen: aloë vera, aloë, brandwondplant, lelie van de woestijn, olifantsgal Latijnse naam: Aloë vera, Aloë barbadensis Achtergrond Het gebruik van Aloë vera is 6.000 jaar terug te voeren tot het begin van Egypte, waar de plant werd afgebeeld op stenen beelden. Bekend als de “plant van onsterfelijkheid”, werd aloë gepresenteerd als een begrafenisgeschenk aan … Meer lezen

Bifidobacteriën, nuttig?

Wat zijn het? Bifidobacteriën zijn een groep bacteriën die normaal in de darmen leven. Ze kunnen buiten het lichaam worden gekweekt en vervolgens gegeten worden als medicijn. Bifidobacteriën worden voor veel aandoeningen van de darmen gebruikt, waaronder het voorkomen van diarree bij zuigelingen en kinderen;  reizigersdiarree bij volwassenen. Sommige mensen nemen bifidobacteriën om de “goede bacteriën” te … Meer lezen