Alles over supplementen, dieet en gezondheid
Maca is een plant die groeit in centraal Peru op de hoge plateaus van het Andesgebergte. In dit gebied wordt het al minstens 3000 jaar als groenteteelt verbouwd. Maca is een familielid van de radijs en heeft een geur vergelijkbaar met butterscotch. De wortel wordt gebruikt om medicijnen te maken. Mensen nemen maca voor “vermoeid … Lees meer
Dong quai is een plant. Mensen gebruiken de wortel om medicijnen te maken. Dong quai wordt gebruikt voor menstruatiepijn, premenstrueel syndroom (PMS), en de symptomen van de menopauze. Het wordt ook oraal gebruikt als “bloed schoonmaker”; hypertensie, onvruchtbaarheid, gewrichtspijn, zweren, “bloedarmoede” (anemie), en constipatie; en in de preventie en behandeling van allergische aanvallen. Dong quai … Lees meer