Dieet-lijst bloedgroep A

 Het bloedgroepen dieet

 

Voedingsmiddelen die leiden tot gewichtstoename

Voedingsmiddelen die gewichtsverlies bevorderen

VLEES

Plantaardige oliën

ZUIVEL

Soya

NIERBONEN

FRUIT

Limabonen

ANANAS

TARWE

VLEES

Zeer gunstig

NEUTRAAL

VERMIJDEN

VERMIJDEN

KIP

BACON / HAM / Varkensvlees

PATRIJS

Poussin / kuiken

Rundvlees

Fazant

Hoen

BUFFEL

KWARTEL

Parelhoen

EEND

KONIJN

Struisvogel

Gans

EEKHOORN

DUIF

HART

Zwezeriken

Kalkoen

LAMB

Schildpad

LEVER

KALF

SCHAAP

HERTEVLEES

SEAFOOD

GUNSTIG

NEUTRAAL

NEUTRAAL

VERMIJDEN

VERMIJDEN

KARPER

ABALONE

TILAPIA

ANSJOVIS

KIKKER

KABELJAUW

ZEEBAARS

Forel, BEEK

Barracuda

tandbaars

MAKREEL

Mahi Mahi (GOUDMAKREEL)

TONIJN

ZONNEBAARS

schelvis

BAARS

SNOEK

YELLOWTAIL

MEERVAL

HEILBOT

KOOLVIS

braam

KAVIAAR

HARING

RODE SNAPPER

ZEILVIS

SCHELPDIEREN

KREEFT

ZALM

HAAI

CONCH SCHELP

MOSSEL

SARDINE

SPIERING

KRAB

OCTOPUS

SLAK

STEUR

RIVIERKREEFT

OESTER

FOREL

ZONNEVIS

PALING

KAMMOSSEL

WITVIS

ZWAARDVIS

BOT

GARNALEN

PLATVIS

INKTVIS

Zuivel & EIEREN

Zeer gunstig

NEUTRAAL

VERMIJDEN

Eieren (alle soorten)

GRUYERE

Boerenkaas

SCHIMMELKAAS

FETA

BRIE

IJS

GHEE

BOTER

JARLSBERG

GEITENKAAS

KARNEMELK

KOEMELK

KEFIR

CASEÏNE

MELK, GEIT

CHEDDAR

MUENSTER

Mozarella

COLBY

PARMESAN

RICOTTA

KWARK

PROVOLONE

ZURE ROOM

ROOMKAAS

Koordkaas

YOGURT (ALLE)

GOUDA

SWISS, WEI

Oliën en vetten

Zeer gunstig

NEUTRAAL

NEUTRAAL

VERMIJDEN

ZWARTE BES Zaad

AMANDEL

SAFFLOER

CASTOR

LIJNZAAD

AVOCADO

SESAM

KOKOSNOOT

OLIJF

Borage

SOJA

MAIS

WALNOOT

KOOLZAADOLIE

ZONNEBLOEM

KATOENZAAD

LEVERTRAAN

TARWEKIEM

PINDA

TEUNISBLOEM

 

(Visited 5.711 times, 1 visits today)